年別アーカイブ：2018年

こんばんは！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 昨日茶屋町のあたりを通ると、桜がめっちゃきれいでした(^o^) クリスマスの時はイルミネーションがきれいでしたが、今はイルミネーション+夜桜でかなり良い感じです☆     今度の日曜日はいよいよ江坂公園でお花見🌸ですが、天気も良さそうで、桜も満開でしょう＼(-o-)／ まだ間に合いますの…

おはようございます！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 今年は桜の開花、めちゃくちゃ早いですね！ 高知はすでに満開とか。大阪は3月30日頃が満開予定ということで、4月1日は雨さえ降らなければ、かなりいい感じにお花見ができそうですね(・ω・) 以前は枝見を覚悟しましたが(笑) ということで、参加ご希望で連絡がまだの会員さまはメール下さいねー(^^♪ &nb…

こんばんは！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 最近読みだした本。 「つけたいところに最速で筋肉をつける技術」   この本を毎朝通勤の満員電車でブックカバーもせずに読んでます(笑) 内容は目から鱗。。。 これまであんまり考えて筋トレしてこなかった、というか、かなり適当・我流でやっていたのですが、ちゃんと書いている通りにやったら少ない回数…