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4月1日はお花見ですよ🌸

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こんばんは!M・Iキックボクシングスクール 笹尾です☆

最近読みだした本。

「つけたいところに最速で筋肉をつける技術」

 

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この本を毎朝通勤の満員電車でブックカバーもせずに読んでます(笑)

内容は目から鱗。。。

これまであんまり考えて筋トレしてこなかった、というか、かなり適当・我流でやっていたのですが、ちゃんと書いている通りにやったら少ない回数でもめっちゃ効きました。

文字通りこれ、最速でつくんじゃないですかねーー。。

しかも全部自分の体重でできるものばかり。

バズーカ岡田さん、すごいです|д゚)

 

 

ということで、土曜日のレッスン風景です☆

 

①12:30~入門クラス、13名。3月は年度末で皆さんお忙しそうで、若干少なめです。

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②14:30~入門・初級合同クラス、14名。この日は珍しくこのクラスが一番賑わってました(^^)/

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③16:30~初級・中級合同クラス、7名。だんだん陽も長くなってきましたねー(^◇^)

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といった土曜日からの・・・・

 

 

 

 

 

 

 

日曜日の吹田教室、10名。といった土日でした(^^♪

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そして4月1日はいよいよ吹田教室と江坂教室、合同のお花見です(^◇^)

参加ご希望の会員様は3/25までに連絡くださいねー(^^♪

いつものパターンでいくと、最初は全然申し込みがなく、最終週で一気に増える感じですが、今回もそんな感じです(笑)

 

 

ちなみに高槻の芥川沿いの桜並木、めっちゃきれいです(*_*)

僕が見た中で一番綺麗でした!

機会があれば行ってみてくださいね。

まあ、地元の人には有名なのかも知れませんが。

 

 

ということで、今週末もよろしくお願いします( ゚Д゚)