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おはようございます！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 今年は桜の開花、めちゃくちゃ早いですね！ 高知はすでに満開とか。大阪は3月30日頃が満開予定ということで、4月1日は雨さえ降らなければ、かなりいい感じにお花見ができそうですね(・ω・) 以前は枝見を覚悟しましたが(笑) ということで、参加ご希望で連絡がまだの会員さまはメール下さいねー(^^♪ &nb…

こんばんは！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 最近読みだした本。 「つけたいところに最速で筋肉をつける技術」   この本を毎朝通勤の満員電車でブックカバーもせずに読んでます(笑) 内容は目から鱗。。。 これまであんまり考えて筋トレしてこなかった、というか、かなり適当・我流でやっていたのですが、ちゃんと書いている通りにやったら少ない回数…

こんばんは☆M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 3月3日はお休みを頂き、家族で奈良に行ってきました(・ω・) 奈良と言えば、そう・・・ 奈良公園、そして鹿ですよね(゜_゜) せんべい持ってたら襲われそうになります(;´Д｀)　（お尻おもっきり噛まれましたが・・）   知らなかったのですが、奈良公園の中に東大寺があったのですね(‘Д’)  …