櫻井様　吹田市在住　30代　メーカー勤務

コロナ禍でやる事がなくなり外出も減って、「運動しないと」と思い、本格的な筋トレのジムに通っていました。

週1回から2回位通っていたのですが、一人で黙々とマシンで筋トレするよりもグループで楽しみながらやれる方が自分に合っていると思い、良さげなキックボクシングジムを探しました。

できれば練習日時が決まっている方が続きそうだったので、そういうスタイルのジムを探していると、こちらが見つかりました。

3年以上通っていますが、入会前の体重は83キロで、今は70キロ位だから13キロやせたことになります。試合にも1回出て、その時は65キロに落としたので、MAXでは18キロの減量に成功したことになりますね。

こちらの練習内容はミット練習などが中心でして、サンドバッグがあると一人でやってしまうのですが、それがないからミット練習を他の会員さんとすることになり、コミュニケーションを取りながらやるので自然と仲良くなります。

全体のグループレッスンの後のフリートレーニングの時間でも、ワイワイ楽しくみんなでやっています。

もし気になる方がいれば1回体験に来られたらいいと思います。マイペースでできるし、初心者向けなので全然やれる感触はつかめると思いますが、それでも迷っているならとりあえず2ヶ月位やってみたらいいんじゃないですかね。

他の会員さんも良い人ばっかりだし、練習以外でも飲み会などの楽しみが増えますよ。