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こんばんは！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 最近読みだした本。 「つけたいところに最速で筋肉をつける技術」   この本を毎朝通勤の満員電車でブックカバーもせずに読んでます(笑) 内容は目から鱗。。。 これまであんまり考えて筋トレしてこなかった、というか、かなり適当・我流でやっていたのですが、ちゃんと書いている通りにやったら少ない回数…

2月と3月に全部で3回行いました【吹田教室】ワンコイン体験会につきまして、ご好評につき第5弾を行うことが決定致しました。 ・3月25日、4月15日、4月22日のすべてAM9:00～9：50までの50分間です。 （通常レッスンと違い、9：00からのスタートです。ご注意下さい。） 通常1,500円の体験レッスンが、特別料金の500円にてご参加頂けます。 さらに当日ご入会で、パンチ…

こんばんは☆M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 3月3日はお休みを頂き、家族で奈良に行ってきました(・ω・) 奈良と言えば、そう・・・ 奈良公園、そして鹿ですよね(゜_゜) せんべい持ってたら襲われそうになります(;´Д｀)　（お尻おもっきり噛まれましたが・・）   知らなかったのですが、奈良公園の中に東大寺があったのですね(‘Д’)  …