4.8kg 痩せました(^^♪ 2021.07.06 ブログ こんばんは！M・Iキックボクシングスクール 笹尾です☆ あと2週間もすれば、梅雨も明け本格的な夏が始まりますね(^^♪ コロナ禍とは言え、高齢者を中心にワクチン接種も進み、緊急事態宣言も解除され、オリンピックも始まります♪ ・・・・・まだ間に合う！！！ 夏までに痩せたい！体を絞りたい！カッコイイ体型に仕上げておきたい！ 私もGW明けの5/6の時点で80.2キロ… 4.8kg 痩せました(^^♪ の続きを読む
7月7日（水）～11日（日）の各教室の担当インストラクターのご案内。 2021.07.04 お知らせ 7月7日（水）～11日（日）の各教室の担当インストラクターについてご案内させて頂きます。 ◆7月7日（水）江坂教室 ・19：00～20：45 水曜クラス 前半クラス メインインストラクター 【笹尾】 ・20：45～22：30 水曜クラス 後半クラス メインインストラクター 【笹尾】 ◆7月9日（金）江坂教室 ・19：30～21：15 金曜クラス メインインストラクター 【笹尾… 7月7日（水）～11日（日）の各教室の担当インストラクターのご案内。 の続きを読む
週末のアルフィーズバーで昼飲みできますよ☆ 2021.06.30 ブログ おはようございます。M・Iキックボクシングスクール 笹尾です☆ 緊急事態宣言も解除され、昨日行ってきましたアルフィーズバー☆ いつもは日曜日が定休日ですが、まん防期間中は水曜日が定休日となり、平日【18：00～20：00】土日【15：00～20：00】の営業となっております！ 時短ではありますが、日曜日もアルフィーズバーで飲める、土日は15：00からアルフィーズバ… 週末のアルフィーズバーで昼飲みできますよ☆ の続きを読む
