食堂・燈が食べログ百名店　居酒屋部門に選出されました☆

おはようございます！食堂・燈　営業本部長の笹尾です☆

・・・ではなく、M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆（笑）

この前、食べログの百名店を見ていると、居酒屋部門に食堂・燈が初選出されているではありませんか( ﾟДﾟ)　順当な選定だと思いますし、入って当然のクオリティーだと思ってはいたのですが、嬉しいですなー♪　パン部門とか、スイーツ部門、焼肉部門など色々な部門がありますが、どのジャンルも百名店に入っているお店はやっぱり別格でめちゃくちゃ美味しい店ばかりなので、相当な快挙だと思います。

ちなみに一つ上に載ってる哲さんは、この前水口先輩と行った店でした(^^♪

燈もこれから芸能人御用達のお店になって、予約が困難になるのかなー？？　過去の料理の写真も少し♪

近々また行きますので(^^♪　それではレッスン風景を少し(^^♪

江坂、西宮、吹田教室のレッスン風景です！　

10月と11月は【秋のスタート応援キャンペーン】実施中です！お得なこの機会に是非キックボクシングにチャレンジしてみて下さいね～(^^♪

体験レッスンのご予約もお気軽にどうぞ！　お電話・問合せフォーム・LINEよりご連絡をお待ちしておりますm(__)m

そして西宮教室の帰りには片山さんと恒例の？パフェ（笑）

クレームブリュレクレープを初注文☆　さすが人気NO1、かなりのハイクオリティのクレープで、めちゃくちゃ美味しかったです(^^)/

体重は翌朝75.0キロで74.0まで落とさないといけないのですが、早く達成してしまおう(;^_^A

気づけば1ヶ月半位減量してますが、感じることとして、

・少食（腹6分目位）は苦にならなくなってきて、それが普通になる。

・体重が増えたり減ったりするけど、徐々にその平均値が確実に減ってくる。（ちゃんとカロリー管理してれば）

・これまで恐ろしいほど食べていた事に気づいて、本来の必須カロリーはそのカロリーよりもめちゃくちゃ少ない。

・間食抜きも、多少の空腹も当たり前になる。

・めっちゃ体が軽くなって動きやすいし、ベスト体重って思っているよりかなり軽い。

・・・みたいな事に気づきました！　

減量支援サービスも始めておりますが、モニターさんも7.1㎏減（50代・女性）など、確実に成果が出てきております(^^♪　そちらも是非お気軽にご相談くださいねーー♪

それでは今週もよろしくお願い致しますm(__)m