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筋トレ講座やりました(^o^)

こんばんは(^o^) M・Iキックボクシングスクール 笹尾です☆

世間は3連休だったのですね(ΦωΦ)

僕は金曜日だけお休みを頂き、いつものように土日インストやってきました!

なかなかリフレッシュできた金曜日でしたが(^.^)

 

 

それでは江坂教室の風景から(‘ω’)ノ

 

➀12:00~入門クラス、16名。おそらく12月1日もこの時間は混み合いますので、14:00と16:00の時間もご利用くださいね。

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②14:00~初級・中級クラス、11名。江坂教室はこの日も全クラス写真撮ってますよ。

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③16:00~入門・初級クラス、13名。しばらくはこちらのクラスのみで体験を受付させて頂きます。

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という、江坂教室からの高槻教室☆

今週も取り忘れ(笑)

19:45~10名のご参加でした。

もうすぐ高槻教室もオープンして3ヶ月目になりますが、毎週たくさんのお問合せをありがとうございますm(__)m

12月もワンコイン体験会がありますので、是非ご参加下さいね(^o^)

 

 

 

そして吹田教室。

➀9:00~女性限定クラス、10名。女性限定だとやっぱり雰囲気が違います!

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②10:45~男女混合クラス、10名。だんだんと男性も増えてきました(^^♪

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そしてその後に・・・・

 

 

 

 

 

 

【第3回 お家でできる筋トレ講座】12:30~☆

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年に何度か不定期で開催している大好評企画です☆

毎回パーソナルトレーナーの田中氏に来て頂き、道具を使わないお家でできる筋トレを教えてもらってます!

 

毎度のことながら、みなさんひーひー言うてました(笑)

明後日くらいの筋肉痛、やばそうですね(;´Д`)

次回は春くらいの開催をお願いしております!

 

 

 

 

ということで、来週もよろしくお願いします!