スクールのご案内

未経験者向けの入門クラスと、入門クラス10回程度参加された方向けの初級クラスの合同クラスです。最初の60分はレッスン、後の60分はフリートレーニングでご利用頂けます。  ※体験レッスン可　1回1,500円（税込）。 ※月によって開始時間を入れ替える場合がございます。  ※体験レッスン、見学をご希望の方は、都度お問い合わせくださいませ。

ウォーミングアップ、ストレッチ、パンチ、キックの打ち方、コンビネーションのトレーニング、2人1組でのミット練習、2人1組での対面練習（受け返し）など。

入門クラスを10回以上受講された方向けの初級クラスと、初級クラスをさらに10回程度受講されてた方向けの中級クラスの合同クラスです。その他のクラス同様、最初の60分はレッスン、後の60分はフリートレーニングでご利用頂けます。 ※こちらのクラスは体験レッスン不可です。 ※月によって開始時間が変更する場合がございます。